Transa masāža

Transa masāža

Transa masāža ir maiga ķermeņa terapijas prakse, kas balstīta uz birmiešu galvas masāžas tehnikām. Tā apvieno iedarbību uz galvu, kakla un plecu joslas, kā arī paravertebrālo zonu, vienlaikus palīdzot cilvēkam nonākt dziļas relaksācijas un transa stāvoklī.

Šīs tehnikas unikalitāte ir tā, ka meistars gandrīz visas procedūras laikā burtiski atbalsta un tur masējamā cilvēka galvu, vienlaikus veicot dinamiskas, nelielas un grūti paredzamas kustības dažādās trajektorijās. Šāda iedarbība palīdz klientam pārstāt apzināti „turēt” galvu un pilnībā atslābināt kakla muskuļus — tas ikdienā notiek ļoti reti. Pat miega laikā kakla muskuļi bieži saglabā noteiktu spriedzi.

Papildus pasīvām, brīvi plūstošām kustībām tiek izmantotas arī muskuļu mīcīšanas tehnikas, īpašu uzmanību pievēršot trapecveida muskuļiem, kā arī iedarbība uz bioloģiski aktīvajiem punktiem sejas, plecu joslas, krūšu daļas un muguras zonā.

Kā tas darbojas?

Tehnika: Masieris izmanto lēnas, ritmiskas un vienmērīgas kustības.

Iedarbība: Smadzenes pakāpeniski pārslēdzas no aktīvas domāšanas uz miera un atslābuma stāvokli. Cilvēks var nonākt stāvoklī, kas atrodas starp nomodu un miegu.

Ilgums: Procedūra parasti ilgst aptuveni 20–30 minūtes.

Galvenie ieguvumi

• Stresa mazināšana: Palīdz ātri uzlabot psihoemocionālo pašsajūtu un mazināt trauksmi.
• Sāpju un muskuļu saspringuma mazināšana: Var palīdzēt samazināt galvassāpes un muskuļu saspringumu.
• Miega kvalitātes uzlabošana: Veicina kvalitatīvāku nakts miegu un var palīdzēt mazināt bezmiega simptomus.

Kam piemērota transa masāža?

Šī metode īpaši piemērota cilvēkiem ar lielu garīgu slodzi, hronisku nogurumu, biežu stresu un miega traucējumiem.

Masāža tiek veikta sēdus vai guļus stāvoklī.

Procedūrai nav nepieciešama īpaša sagatavošanās vai izģērbšanās.

Šo pakalpojumu piedāvā speciālisti:

Oksana Jokšiene

Oksana Jokšiene